少林武术从古代一直流传到现在，已经名扬天下。少林拳种更是丰富多样，灵活多变。那么在武术实战时拳手应该怎样灵活运用呢？

　　1、实战中拳手要占据占中心或有利位置，让敌围你周旋，以便消耗敌体力、保存自己实力，这就是拳击所说的“以不变应万变”。假如敌以静待我，我方可用一虚、二假、三实打，使敌先眼乱，继则心乱。然后我乘乱而入，破敌于无形之中。

　　2、实战中拳手如一手出击、而一手防守，或腿法进攻两手防守，反之如一手出击而一手似如无事，则敌必趁虚而入。所以，在攻击时必须采用相应的防守反击技术，如拳家所说的“有攻取者，必有护守”。

　　3、实战中如遇不同的对手，一定要采取不同的战术，切不可故步自封。如与高个子对手进行格斗时，因为对手在距离上占优势，所以须贴近打才能限制其长处。假如同矮个子实战，千万不要让对手贴近自己，并采用相应的腿法及手脚的长远冲打的组合动作去威胁对手，使之难以近自己，难以发挥出远攻快打的技能。

　　4、实战中拳手要善于捕捉“时间差”，在武术中时间差是一个极其关键的取胜因素，谁掌握了它，并恰当运用，谁就能夺得胜利。也就是说

　　对方无论是拳或腿，第一招已经发出，第二招在还未发出之间，总存在一个一定的时间差距。抓住这个时机发招制敌，无疑是最佳的时机，也是最容易有效击中对手。