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少林寺武僧团培训基地讲解武术套路的历史起源
发布时间: 2015/9/22 10:05:37  发布来源:未知   阅读人数:
        武术套路的真正发展是从宋代开始的,当时称之为武术的“套子”。套子武术以其刚劲勇武又蕴含无数变化的特点吸引人们的目光,此后,武术向套路化方向发展成了不可避免的趋势。而不同的套路形式是其内容布局与风格特点所决定的。

  如长拳,主要有少林拳、华拳、查拳等,南拳有黑虎拳、太极拳有陈、杨、武、吴、孙等拳种、还有八卦掌、通臂拳、戳脚等许多内外家拳种。器械中,有刀、枪、剑、棍、双钩、九节鞭、绳镖等。好的套路它在编排、布局就能反映出拳打八方、风格突出等特点。
嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练
图:嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练

  人们经常听人说,这套螳螂拳很好、很漂亮;这套陈氏太极拳很厉害云云。就是因为武校在编排设计上强调了套路的路线布局、风格特点等所致的。当然演练者的技术水平也是主要因素。(嵩山少林寺武僧团培训基地培养少林功夫英才

  演练技巧是反映习武者本身的技术水平和对套路结构、动作攻防意识理解的程度。欣赏练习者是否练好一套套路,首先要看方法,即四击、八法、十二型。四击指踢、打、摔、拿;八法指手眼身法步,精神气力功;十二型即动如涛、静如岳、起如猿、落如鹤、立如鸡、站如松、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、缓如鹰。这方法特征。

  做到眼明手快,方法清晰,并具备动、静、起、落等技法。
嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练
图:嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练

  总而言之,就是定势动作看身型、步型;手法看方法;腿法看速度;跳跃看腾空;平衡看稳定;助跑看步数和器械看方法。其次突出身形看和谐的风格特点:“直颈拔项贯精神”、“精要盛,神要紧”、“神如捕鼠之猫,形如搏兔之毫”等这样的神态表现赏识。

  除此之外,演练技巧还注重动作技击实用价值的表现,围绕“技击”这个核心,从技、艺、术的外显行为来表现出一个“武士”的风貌。其技、艺、术是通过形体动作来表达的,也就是它具有精神勇往、姿势雄壮、动作灵活、力法快长、刚柔相济、连绵不断、上下相随等特点。
嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练
图:嵩山少林寺武僧团培训基地学员正在认真进行武术套路演练

  因此,在欣赏武术套路时,既要看到其法具备技击含意,还要看出其形要表现武术运动风格特点。要有动作舒展、挺拔、流畅的美感神韵之享受。还能有营造出一种刚健威武、气势如虹的风貌,以形为势、以意传神、形神兼备的激情豪迈的培育氛围。
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