少林功夫历史悠久、闻名天下，每年都会有许多武术爱好者慕名来学习武术。少林功夫的练成并不是一朝一夕的事，应该循序渐进，勤学苦练。许多学员会说练习了少林功夫之后，身体受到了很大的伤害，这是因为在学习武术的时候没有注重科学的练习方法。下面我们来了解一下学习少林武术应注意的事项。

　　1、以柔韧性练习为基础，慎做超负重训练：少儿武术教学与训练中应注意各种动作的正确培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。在力量训练中，负重练习要慎用，柔韧性练习很重要。

　　2、内容和形式多样化，及时纠正错误动作：少儿由于在学习动作和技术时注意力不易集中。虽然学习和掌握动作较快，但多余动作或错误动作较多。武术教学与训练中应注意教学与训练的内容和形式应多样化。在传授新的动作技术时，应多示范。学生在产生错误动作时，教师要有耐心，及时纠正。

　　3、加强思想教育，以鼓励为主：武术教学与训练本身就是一种教育过程。教练要加强思想教育和启发，让他们认识到训练的重要性，以表扬鼓励为主。

　　少林寺武术学校是一所专业的文武课程相结合的学校。我校老师有着丰富的教学经验和良好的教学方法。既使学生能够更好、更快地掌握少林功夫的练习方法，也不会对学生的身体造成伤害。如果您对学习武术感兴趣，可以咨询我们或实地考察，我们有专车接送。咨询热线：0371-62810699。