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散打和武术套路的关系

发布时间： 2014/10/1 10:33:33 发布来源：http://www.shaolinhw.com 阅读人数：

散打与套路有什么不同

套路分两种：

竞技套路和传统武术的训练套路:

前者是为竞技体育而设计的，并对实战和健身效果的考虑都比较少。后者是为提高习武者自身素质而设计的，对提高实战能力有一定作用。套路可以练人体的灵活性，协调性，是散打的基础。散打就是中国的对打,现在武术培训教育，基本都是以套路为基础，散打为基础的运用。散打是自己身体和技能的结合，比较有杀伤力，对人的要求较高，而且吃苦方面要强，可以说，散打和套路是中国武术的最好结合。李连杰则是其中最优秀的代表，他七岁学武术，拿了五个全国武术冠军。

虽然说现在大部分的套路都是以表演为主，但这也是中国武术发扬光大的最好方法，比如大红拳、小红拳，民间流传的很广。而且，中国民间还有很多的武术套路高手，他的实战能力比散打还要强很多，只不过套路要想达到一定成就比散打来说花费的时间和精力多很多。

所以嵩山少林寺武僧团培训基地建议：孩子学武术散打，越早越好：孩子小时学套路，长大到青年学散打，这样最好。

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