很多有意愿让孩子学武术的家长都会想要了解，几岁是开始学习武术的最佳时间段，其实，

学习武术并没有规定的年龄，什么时候想学了都可以学，但是整体来看，5到8岁开始，是最有利于以后发展的。

学武术确实存在着最佳年龄之说，在5到8岁的时候，身体柔韧性较好，骨骼也没有发育完全，十分适合接触武术。延鲁武校

这个年纪的孩子，有一定的理解能力，也有一定的记忆力，尤其对于有趣的东西，会记得很清楚，而且协调性、思维能力都在快速提升中，可塑性比较大。

但是因为骨骼还没有发育完全，相比于训练内容来说，培养孩子对武术的兴趣和良好的学习、训练习惯更加重要。延鲁武校

如果年龄再大一点，到了十几岁，骨骼发育已经基本完成，可以接受稍微高强度的训练，此时，练习也可以适当增加。而且如果孩子很早之前就学习武术，有一定基本功的话，训练效果就会更好。